La bici es mi transporte, mi forma de entrenar y también mi manera favorita de descubrir nuevos lugares. Pedalear con frecuencia me enseñó a manejar mejor los cambios, distribuir la energía, enfrentar subidas y preparar rutas según la distancia y el terreno. Durante una sesión comparto esa experiencia práctica para aprender a moverse con mayor seguridad, mejorar la resistencia y disfrutar cada vez más kilómetros sobre la bicicleta.